Por: Ana Villaseñor-Todd
Gabriel Ponzanelli fue uno de los escultores de los recuerdos más lindos de mi infancia. La escena permanece conmigo como si fuera ayer. Sin embargo, el día que mi padre me llevó a conocer La casa azul y la obra de Frida Kahlo, mi insolencia me hizo pensar que su arte estaba sobrevaluado… Ese sentido permaneció conmigo por muchos años, pues para entonces yo estaba muy emocionada por la estructura asimétrica de Fernando Romero, el gran Soumaya y por las maravillas del MoMa.
En mis breves estudios de pintura e historia del arte, siempre encontraba a alguien más para darle mi admiración. Hasta que un día me encontré con Mi columna rota en el sentido estricto de la expresión; entonces entendí de qué se trataba todo: el arte no reproduce aquello que es visible, sino que hace visible aquello que no siempre lo es.
Como diría Frida Kahlo, Yo sufrí dos accidentes graves en mi vida. El primero fue cuando un auto que circulaba a exceso de velocidad se impactó contra mi auto mientras yo salía del trabajo, fracturando el material de osteosíntesis de la prótesis de mi columna. El segundo: mi trabajo, siendo de lejos el peor. Como gran parte de los científicos, he tenido mis días de persecución política, mientras intentaba buscar la inmortalidad a través de mis aportaciones, un resbalón en mi sitio de trabajo me llevó por primera vez al quirófano. En aquel entonces debí haberme puesto a salvo.
La columna rota es una obra donde la artista se autorretrata encerrada en un corsé de acero para sostener su columna. Su columna vertebral, representada como un pilar antiguo roto en varios lugares, con muchos clavos enterrados en su cuerpo desnudo. De pronto vivir con dolor pasa a segundo plano. Los clavos bajando por el lado derecho de la manta que cubría la parte inferior de su cuerpo, y el paisaje fisurado, seco y desnudo, se convirtió en un símbolo del dolor y la soledad.
En un ejercicio diario de gratitud resaltan algunas cosas, como la preservación de la vida, del movimiento, vínculos familiares o vínculos sociales, pero el término “interfaz-vida-trabajo” se vuelve cada vez más complejo porque te enfrentas a lo que se conoce como discapacidades invisibles.
El término interfaz-vida-trabajo es utilizado para referirse a la relación entre los ámbitos laboral y no laboral. Este término general incluye tres facetas diferentes: a) faceta negativa (es decir, conflicto); b) faceta positiva (es decir, enriquecimiento); c) faceta integradora (es decir, equilibrio). La primera faceta es el conflicto entre el trabajo y la vida personal que se produce cuando se percibe incompatibilidad entre el trabajo y otros ámbitos de la vida. Por ejemplo, las exigencias laborales pueden interferir con las necesidades familiares y viceversa. Ambas situaciones pueden afectar negativamente el bienestar de los empleados y el funcionamiento familiar, además de perjudicar la satisfacción laboral de los empleados y el desempeño.
Por lo tanto, los límites entre la vida laboral y familiar a menudo son borrosos, de modo que los comportamientos y las emociones de los individuos de un ámbito pueden extenderse a otro. Entonces, el desbordamiento puede ser bidireccional. La mayoría de los estudios sobre la interfaz entre el trabajo y la familia se concentran en los efectos indirectos negativos entre los dos dominios3. Se adopta una perspectiva de conflicto que supone que las personas que desempeñan múltiples roles, a menudo no tienen suficiente tiempo (es decir, conflictos basados en el tiempo) para satisfacer las demandas de todos los roles3.
Alternativamente, no pueden cumplir con los requisitos de un rol debido a ciertos comportamientos requeridos (es decir, conflictos basados en el comportamiento) o tensiones resultantes de su participación en otro rol (es decir, conflictos basados en tensiones)3. Sin embargo, los efectos positivos entre el trabajo y la familia, asumiendo los beneficios de múltiples roles, pueden prevalecer sobre las desventajas3. Como tal, los recursos producidos en una función pueden mejorar la calidad de las experiencias y los resultados en otra función, lo que conduce a un enriquecimiento entre el trabajo y la familia3. El enriquecimiento puede conceptualizarse como una construcción bidireccional. Puede llevar a los trabajadores a experimentar un mayor bienestar, una menor rotación, un mayor compromiso laboral y un mejor funcionamiento familiar.
La forma en que se organiza y divide el trabajo mantiene una estrecha relación con el estrés, de tal modo que puede afectar la salud mental de los empleados. Es importante destacar una cultura de bienestar, recordemos que la NOM-035 surge de diferentes acuerdos y reglamentos tanto nacionales como internacionales que México ha ratificado en materia de justicia laboral, competitividad y comercio.
El equilibrio entre el trabajo y la familia se relaciona con una alta salud psicofísica, menor malestar psicológico y burnout, alta satisfacción y funcionamiento familiar, además de asociarse positivamente con el compromiso. La resiliencia es un punto crucial para que las personas experimenten un mayor bienestar, menor agotamiento, disminución de la angustia psicológica y menor riesgo de depresión. También es probable que se reporten resultados positivos relacionados con el trabajo, como mayor desempeño laboral y menor rotación de personal.
Durante la pandemia por Covid-19, del 17,3% al 75,3% de los profesionales de la salud presentaron problemas de salud mental. Han pasado 4 años desde entonces y sigo observando los estragos en materia de bienestar que no han sido atendidos. Volviendo a la expresión de Kahlo, el arte puede servir como un poderoso recurso para comprender el curso natural de las enfermedades, ella nos transmite las enormes dificultades que le impiden trabajar, siendo preciso ponerse un corsé de acero durante meses. Al igual que un mimo, ella hace visible lo invisible; ciertamente, el dolor no se ve.
Sus pinturas surrealistas, profunda e incluso dolorosamente personalizadas, fascinan a los amantes del arte de todo el mundo. Plasma con detalle el dolor físico, psíquico y social que se convertiría en el motor e inspiración de muchas de sus mejores obras, tras el terrible accidente de autobús que sufrió en su juventud y que al igual que a mí le dejó graves secuelas de por vida. Por poner un ejemplo, mi esposo oficialmente puede decir que a su esposa “se le han safado un par de tornillos” sin que yo logre refutarlo.
Hablando en serio, mi tragedia no es una historia única, ni es la primera ni es la última. La compasión es un recurso personal valioso, la cual también facilita la relación entre el humor afiliativo y la disminución del estrés traumático secundario. El humor afiliativo implica autoaceptación. Niveles altos en dicho estilo produce una tendencia a decir cosas cómicas, contar chistes y divertir a otros, tanto para facilitar las relaciones interpersonales como para disminuir tensiones.
Por tanto, fomentar las habilidades compasivas podría ser beneficioso para una calidad de vida profesional óptima. Lamentablemente, hoy en día, dentro de las instituciones públicas, en su gran mayoría no hay un interés genuino por el bienestar de los colaboradores, ni por el respeto a la calidad de vida o a la dignidad humana, y esto se encuentra en estrecha relación con las brechas que existen actualmente en la atención a la salud mental, en materia salarial y de género. Aún predominan la segregación, el estigma y la desinformación. No existe una cultura de bienestar.
Lo preocupante es que las enfermedades mentales a nivel mundial representan el 32% de los años vividos con una discapacidad2 y generan impactos significativos en los lugares de trabajo. En particular, los trabajadores de la salud experimentamos altas tasas de problemas de salud mental, como agotamiento, estrés y depresión, debido a las deplorables condiciones laborales, incluidas cargas de trabajo excesivas, violencia en el lugar de trabajo, discriminación e intimidación, lo que también produce efectos negativos en los pacientes, así como en la felicidad y el bienestar de aquellos que permanecen en el trabajo2.
En países de altos ingresos, los tipos de intervenciones a nivel organizacional incluyen el desarrollo de habilidades y conocimientos, el desarrollo del liderazgo, la comunicación y la formación de equipos, el manejo del estrés, así como la gestión de la carga de trabajo y el tiempo libre.
En todos los estudios resaltan la importancia del compromiso de los empleados en el proceso de desarrollo e implementación de la intervención. La revisión de la literatura también respalda la necesidad reconocida de realizar más investigaciones sobre la salud mental y la felicidad en los países de ingresos bajos y medios, y de realizar estudios que evalúen los efectos a largo plazo de la promoción de la salud mental en el lugar de trabajo5. Los factores protectores (resiliencia, apoyo social percibido e identificación profesional) y estresores (estrés percibido y riesgos psicosociales en el lugar de trabajo) influyeron en el bienestar laboral y la calidad de vida percibida.
Frida Kahlo hace tan efímeros los días, que inigualablemente nos enseña que el dolor no es más que un síntoma de que estamos vivos.
Referencias
[1] Gray P, Senabe S, Naicker N, Kgalamono S, Yassi A, Spiegel JM. (2019) Workplace-Based Organizational Interventions Promoting Mental Health and Happiness among Healthcare Workers: A Realist Review. Int J Environ Res Public Health. 16(22):4396. Recuperado desde: https://www.mdpi.com/1660-4601/16/22/4396
[2] Timofeiov-Tudose IG., Măirean C. (2023) Workplace humor, compassion, and professional quality of life among medical staff. Eur J Psychotraumatol. 14(1):2158533. Recuperado desde: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/20008066.2022.2158533
[3] Bernuzzi, C., Sommovigo, V., & Setti, I. (2022). The role of resilience in the work-life interface: A systematic review. Work (Reading, Mass.), 73(4), 1147–1165. Recuperado desde: https://doi.org/10.3233/WOR-205023
[4] Duarte, C., & Vega C., M. Á.. (2021). Perspectivas y retos de la NOM-035-STPS-2018 para la atención de riesgos psicosociales y la promoción de entornos organizacionales favorables en México. Trascender, contabilidad y gestión. 6(17 mayo-agosto), 48–86. Recuperado desde: https://doi.org/10.36791/tcg.v0i17.101
[5] Wong, KP, Lee, FCH, Teh, PL, Chan, AHS (2021). The Interplay of Socioecological Determinants of Work-Life Balance, Subjective Wellbeing and Employee Wellbeing. Int J Environ Res Public Health 18(9):4525. Recuperado desde: https://www.mdpi.com/1660-4601/18/9/4525
[6] Valmantas Budrys, (2013) Chapter 10 – Frida Kahlo’s neurological deficits and her art. Editor(s): Stanley Finger, Dahlia W.Zaidel, François Boller, Julien Bogousslavsky. Progress in Brain Research, Elsevier, 203,241-254. Recuperado desde: https://doi.org/10.1016/B978-0-444-62730-8.00010-4
Ana Villaseñor-Todd
Científica, médica de profesión y empresaria mexicana. Investigadora destacada por sus estudios en encefalopatía hepática mínima, estrés oxidativo, calidad de vida y cognición social. Certificada por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) como facilitadora de MhGap; CEO VICOMMA Group.
