Demuestran que deportes multidireccionales previenen las fracturas por estrés en atletas jóvenes
Las lesiones o fracturas por estrés son pequeñas roturas en el hueso, donde se desarrolla una fisura delgada debido a una fuerza repetitiva, causada por el sobreuso. Normalmente ocurren en el pie y fémur, son predominantes en mujeres y constituyen del 1 al 20% de todas las lesiones deportivas. Quienes practican deportes unidireccionales como el […]